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第990章 990.又见教练 (第2/2页)

西延之吃着雪糕点点头:“好。”

趁着西延之正在吃雪糕,沈雅丽只想躺在她美丽的床上,她实在是太懒了。

西延之走之前问她:“你什么时候去健身。”

沈雅丽肯定的回道:“明天。”

西延之取笑她道:“你懒了这么久,终于开始健身了?”

沈雅丽郁闷的道:“不想运动,我都后悔为什么寒假要买课了。”

西延之只是笑笑,问道:“这次还是增肌?”

沈雅丽点点头,有点无奈的道:“我教练知道我的体重之后,无语了。”

西延之好奇的问道:“你现在多重?”

沈雅丽想了想道:“今早是八十九斤。”

西延之皱着眉头看着她,无奈的道:“你…在家是不是不吃饭?”

沈雅丽噘嘴道:“吃啊。”

西延之叹气道:“那你怎么瘦了这么多…”

沈雅丽调皮的道:“秘密…”

西延之指着她的小身板道:“你看看你,浑身的骨头。”

沈雅丽挥挥手赶他:“哎呀,你快走快走。”

第二天是六一,陈宪和西延之又给沈雅丽发红包了,陈宪给她发了六百一,西延之给她发了六千一,沈雅丽觉得两个人有病到不行,干脆都没接,不稀罕!!

然后她直接给陈宪发了微信:我们俩都没什么关系了,没必要一直给我发红包…你也该向前看了。

陈宪秒回:一点点小心意。

沈雅丽气呼呼的回复道:我只接受现男友的心意,不接受前男友的!

陈宪这次没说话。

沈雅丽

。接着说道:下次不要再给我发红包了,不管什么节日,甚至是生日都不要给我发红包。

陈宪发了一个:好。

之后她老母亲很惊讶,她这几天胃口挺好,吃的挺多,怎么就不胖反而瘦了,其实她吃的也不算多,每天早晚体重不超过一千克,每样东西都吃一点,热量低的吃多点。

沈雅丽怀疑跟酵母片有关,不过这个酵母片因人而异,这个是阻断糖,油和碳水,出去吃火锅啊烧烤之类的油大热量高的,就提前吃六片,可以让人不那么容易胖。

它的功效也就是让人大吃大喝之后,不容易胖,没有减肥功能,除非跟沈雅丽一样吃的比较少,说不定还能靠它瘦点。

沈雅丽就早餐一般二到三颗,午餐在家吃就三颗,出去吃饭就四颗,如果油大的话她会再补二颗,她没感觉到什么副作用,一包三十颗将近五十块钱,大概五天吃完一包的样子,她是打算有活动的话,再买二十包。

她现在回来三个星期了,瘦了七点二斤,上个星期她的体重一直涨涨跌跌,基本上没瘦,就第一个星期瘦的比较多,然后从这个星期开始瘦点了,她决定去健身房,她教练应该是想要她增肌,多吃点。

最近她还想吃牛排,不过她爸吃不习惯,她只能等哪天她爸不回来吃饭,再去吃牛排了,所以她和她妈都不希望她爸今天中午回来吃饭。

不过她爸还是回家了,所以他们一家人中午在家吃饭,她老母亲还说弄玉米排骨虫草汤,但是家里也没人吃虫草。

而且她爸知道她早上没吃什么,就要别人给她弄了几个刚摘的西瓜,沈雅丽切开了一个西瓜,吃了很多。

晚些时候,沈雅丽去健身房,因为突然穿紧身的那种运动裤,感觉显得自己腿部线条不好看,一路上都畏畏缩缩的,后来到了健身房之后,一进去就有很长的一面镜子,发现腿型看着挺好的,整个人自信了不少。

沈雅丽还在疑惑怎么没看到西延之的时候,上楼去私教室的时候,看到了教练正坐在里面。

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